Passée la soixantaine, je me surprends à accorder plus d’attention à ce qui, hier encore, me semblait accessoire : immunité, fatigue, os, tonus musculaire… Je ne suis pas un adepte des médicaments, loin de là. J’ai toujours préféré laisser faire la nature, autant que possible.

Mais parfois, elle a besoin d’un petit coup de pouce.

Je me rappelle, non sans sourire, d’un épisode survenu pendant la période COVID. À l’époque, les autorités recommandaient vivement de se faire vacciner contre la grippe, pour éviter une saturation des urgences.
Ma femme passant à la pharmacie, je lui avais demandé de m’acheter le vaccin, autour de 11 €, pensant bien faire.
Naïf, j’ai ensuite envoyé la facture à ma mutuelle (UNEO), qui m’a poliment informé qu’un remboursement n’était possible qu’avec une prescription médicale. Autrement dit, j’aurais dû payer 25 € de consultation pour avoir droit à un remboursement de 11 €. Cher, pour un vaccin soi-disant "remboursé"…

Depuis, j’ai gardé mes habitudes de méfiance vis-à-vis du système, mais sans négliger ma santé. C’est dans cette logique que je me suis intéressé à la vitamine D, notamment pendant les mois les moins ensoleillés, où l’on sait que les carences sont fréquentes surtout à nos âges.

Pourquoi la vitamine D (et K2) ?

Vitamine D3 K2 avec Huile d’Olive Vierge - 2000 UI de D3 + 100 µg de K2 MK7

Ce qui m’a convaincu, ce sont des lectures sérieuses, quelques discussions ici et là, et aussi une recommandation sur un produit que j’utilise depuis et que je peux vraiment recommander aujourd’hui :

J’apprécie plusieurs choses dans ce complément :

• Une formule haute puissance, bien adaptée à mes besoins (D3 2000 UI + K2 MK7 100 µg);
• L’ajout d’huile d’olive vierge extra pour une meilleure absorption pas besoin de se poser trop de questions sur ce qu’on mange en même temps;
• Pas d’OGM, pas de gluten, pas de lactose (encore que tous les Américains et asisatiques devraient être au paradi depuis le temps qu'ils en consomment);
• Une production transparente, nordique, respectueuse de l’environnement, avec tests qualité tiers;
• Et enfin, 180 gélules dans un flacon : 6 mois de tranquillité.

Le tout, avec une garantie de remboursement 365 jours. Autant dire que la marque AAVALABS mise sur la confiance et en ce qui me concerne, elle est gagnée.

Un retour aux sources… modernisé

Je repense parfois à nos parents ou grands-parents qui nous donnaient de l’huile de foie de morue, avec sa texture visqueuse et son goût inoubliable…

Déroutant, mais pas si bête au fond : ils avaient compris, sans discours scientifique, que la vitamine D était essentielle.

Aujourd’hui, on n’a plus à se forcer : une petite gélule suffit à faire le travail. Et si l’on peut préserver son immunité, ses os, sa vitalité — sans se lancer dans une usine à médicaments — alors pourquoi s’en priver ?

A découvrir ici : Vitamine D3 K2 avec Huile d’Olive Vierge – 180 gélules – AAVALABS